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米頭米雜交野豬肉的最佳制作方法
更新時(shí)間:2016-06-14 12:03:21  |  點(diǎn)擊次數(shù):3749次


1、紅燜野豬肉

《食療本草》載:“野豬肉,主癲病,補(bǔ)肌膚。”蘑菇具有悅神、開胃、理氣、化痰的功效。二者組成此菜,可為人體提供豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成份。具有補(bǔ)虛、開胃、化痰的功效??勺鳛轶w虛贏瘦、營養(yǎng)不良、食欲不振、乏力、咳嗽等多種病癥患者的輔助營養(yǎng)菜肴。健康人食用更能強(qiáng)身防病,潤膚健美。
原料:
1、主料:米頭米雜交野豬肉500 克,鮮蘑菇200克。
2、調(diào)料:料酒、味精、精鹽、醬油、蔥段、姜片、胡淑粉。
制作方法:
1、將野豬肉洗凈,放入沸水鍋焯一下,撈出洗凈血污切塊。
2、鍋燒熱,放入野豬肉煸炒幾下,烹入醬油、料酒煸炒幾下,加入情鹽、蔥、姜和適量清水。燜燒至肉熟爛,加入蘑菇燒段時(shí)間,加入味精、胡椒粉,推勻出鍋即成。

2、燒汁金菇野豬卷

主料:米頭米雜交野豬里脊、金針菇
調(diào)料:蠔油、李錦記醬油、雞粉、姜汁、鹽、味精、生粉等各適量。
制作方法:
1、將野豬脊改成片;
2、金針菇投入鹽、味精、蠔油、生姜調(diào)制入味;
3、將金針菇卷入野豬里脊片中成卷狀;
4、鍋內(nèi)放油,燒至四成油溫時(shí),投入野豬肉卷炸熟撈出;
5、鍋內(nèi)留低油,加入高級(jí)李錦記醬油、雞粉、鹽、味精,放入野豬肉卷、燒至入味,勾芡即成。
特點(diǎn):滑嫩爽口 回味悠長。

3、野豬肉歸參湯

原料:
1、主料:黨參15克,當(dāng)歸10克,米頭米雜交野豬肉250克。
2、調(diào)料:精鹽、蔥姜、胡椒粉、豬油。
制法:
1、將野豬肉洗凈切片,蔥切段,姜切片,黨參、當(dāng)歸洗凈潤透切片。
2、將鍋中放入適量油,燒熱后加入野豬肉、蔥、姜、鹽煸炒,注入清水 適量,加入黨參、當(dāng)歸共煮,煮至肉熟爛,調(diào)味即成。
按:野豬肉對治療虛弱羸瘦、便血、痔瘡出血有一定的治療效果。當(dāng)歸 具有補(bǔ)血、和血、調(diào)經(jīng)止痛、潤燥清腸功效。黨參可補(bǔ)中益氣、生津。當(dāng)歸 偏補(bǔ)血,黨參偏補(bǔ)氣。歸參配野豬肉有氣血雙補(bǔ)作用,對氣血二虧、脾氣虛 弱。血虛頭痛、眩暈、痔瘡下血等患者宜經(jīng)常服用。如患者血虛為主可加重 當(dāng)歸用量,如患者大便溏瀉當(dāng)歸的用量適當(dāng)減少。

4、千張野豬肉

主料:米頭米雜交野豬肚皮肉、梅干菜
調(diào)料:鹽、醬油、胡椒、麻油、蔥、生姜、金醬、腐乳汁、豆豉、味精、生粉各適量。
制作方法:
1、野豬肚皮肉刮洗干凈,加清水用旺火煮熟撈出,用金醬涂勻豬皮;
2、鍋內(nèi)放芝麻油燒至六成熟,將肚皮肉趁熱下鍋約炸2分鐘,待呈 紅色時(shí)放菜板上壓平,再放入冰箱凍硬后,切成薄片;
3、取大碗一只,肉片皮朝下整齊地碼入,爾后加五香豆豉、鹽、味精、乳汁、梅干菜用旺火蒸2小時(shí)取出,翻扣入盤;
特點(diǎn):肉柔潤、味道香醇、嫩而不膩。

5、串燒野豬肉

主料:米頭米雜交野豬里脊肉、青椒、紅椒、洋蔥
調(diào)料:鹽、味精、生姜、大蒜、雞粉、嫩肉粉、美極鮮、生粉。
制作方法:
1、將野豬里脊肉切成厚片,加入調(diào)料腌制;
2、青椒、紅椒、洋蔥切成與里脊肉大小的片狀;
3、竹簽按一片肉一片青椒,一片紅椒,一片洋蔥的順序串起來;
4、鍋內(nèi)放油燒至四成熟,投入肉串炸至八成熟倒出;
5、鍋內(nèi)留底油,投入各種調(diào)料及高湯,加入肉串,燒到入 味,裝盤即成。
特點(diǎn):色澤艷麗,形味美醇,營養(yǎng)豐富。

6、龍眼野豬肉

主料:米頭米雜交野豬肚皮肉、水發(fā)蓮子
調(diào)料:鹽、醬油、色拉油、腐乳汁、味精、生姜、生粉。
制作方法:
1、鹵鍋內(nèi)下調(diào)料制成鹵汁,放入一塊肚皮肉煨制成熟是撈出;
2、鍋內(nèi)放芝麻油燒至六成熟,將肚皮肉趁熱下鍋約炸2分鐘,待呈 紅色時(shí)放菜板上壓平,再放入冰箱凍硬后,切成薄片;
3、每片肚皮肉放如一顆蓮子,卷成卷狀,皮朝下扣入碗中,依次類推,直至碗滿,碗內(nèi)放入鹵汁,上籠蒸熟,扣入盤中,勾芡即成;
特點(diǎn):葷素搭配、 紅白相間、味道香醇。


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